“快速摆臂。这个球不行,再接一个。”
……
胡亚荣又在给胖
学员上课,对方跑起来
上的
一颤一颤的,若是打得远些,球都掉了还没赶上去。
胖
学员零零散散,教练倒是中气十足,但也难以调动学员的积极
。
“手臂酸了,不行了不行。”胖
学员抹着脸上的汗,又开始摇
放弃。
“再来两组。”胡亚荣劝着。
“不行了。”胖
又丢掉了球拍,“差不多就行了,我又不是专业人员。”
“还有八分钟
课,再来一组。”胡亚荣拿着球,准备给他打过去,对方却死活都不肯再打。
他无奈,抬手看了看时间,走过去给对方拿
,余光看到远
的季淮正
着平板支撑,动作姿势标准,估计撑了两分钟以上,这已经是第二组。
胖
学员在喝
,也顺着他的视线往过去,一脸羡慕,“我来的时候他就在锻炼,现在还在锻炼,
素质真好。”
他前两天上课的时候,也碰到这个男孩在跑步,他上了半节课,他就运动了半节课。
“不是
素质好,是毅力
,
已经抖了。”胡亚荣一直盯着季淮,对方
抖得不行,还在撑着,
收腹不塌腰,姿势依旧标准,汗
一直往
滴。
他刚说完,季淮撑不住了,慢慢趴在地面上,闭着
调节气息,大
气。
“年轻真好。”胖
学员
慨。
胡亚荣笑笑没说话,年轻和有毅力耐力不是一回事。小
孩才多大?没人
束居然自己

度锻炼。
能够
住自己的人都不得了。
胖
学员走后,胡亚荣一边喝着保温杯的
,一边往季淮
边走。
对方撑着坐起来,领
和手上都是汗
,他扯着衣服,
了
脸上的汗,甩了甩沾满汗
的
发。
“大早上你也不睡,几
就来了?”胡亚荣问他。
季淮:“六
半。”
胡亚荣眯了眯
,想起他说要当职业运动员的事儿,往前面的场地走,“练
能是没错,不过你得科学锻炼,不然职业
路走不
。来,打一局,让我看看你的
平。”
听言,季淮也不怂,起
就去拿球拍。
这一打,让胡亚荣诧异不已。
相比之前,训练难度的提
让季淮
素质上了一个台阶,步伐自然
畅,找了
觉,弹
力得到提
。
拿起球拍的他浑然像变了个人。