第三百五十五章 集训(2/2)

宋鹏为了弥补这个差异是通过两方面来手的，一方面当然是从技术上，在宋鹏率领的中国国家队里，球员们每天的训练项目中有一项就是站桩！这从中国武术中延伸来的训练方式的目的就是一个，稳固球员的盘，提肢力量！同时掌握自己的重心。

技术方面由宋鹏和另外两名助理教练专门指导，无论是基础科目还是一些难度的盘带运球以及门动作等等，都对每个球员行悉心的指导，这也是宋鹏率领的中国国家队横扫世界足坛的秘诀，因为宋鹏本人就是一个技术大师，目前所有足球上的难度技巧他都能够给球员行示范，尽已经是六十多岁的人了，但他仍能展现一个超级职业球员的能力。

有所谓的休息日可言的，所有的个人生活用品由训练基地提供，你本就不需要上街，在训练基地中也没有商店这东西，吃的喝的都是训练基地提供的，所有人必须照训练基地提供的伙方案，而且每个球员的谱可都不一样！

足球比赛是非常激烈的运动，在比赛过程中碰撞是非常常见的，在此之前亚洲球员在和欧洲球队比赛的时候最吃亏的地方其实就是在碰撞上，这是人的差异，但是并不是不可弥补的。

在这三个月的训练中，宋伟这才知自己的父亲到底有多大，要知，父亲可是一个六十多岁的老人了啊，但是在每天的训练过程中他都全程跟着，大家爬山他也爬山慢跑他也慢跑，并且从来不会被落，甚至经常都是父亲在等着自己这群人。

同时，宋鹏的教练群中还有专门的中国武术家对球员行指导，当然不是教球员怎么打人，而是教这些球员怎么卸力，别小看这些方面，依靠这全方位的培养，宋鹏一步步的把中国国家队的短板给弥补了起来。

另一个方面就是增重！中国国家队的球员每一个人脱了衣服以后都是肌发达的猛男，而且这肌不是那健房里练来的大块肌，而是非常有爆发力的肌群，通过在这两个方面想功夫，宋鹏的球员拉去和世界上任何一支球队比赛，至少在碰撞这方面都不是很吃亏。

每天都有专门的队医和营养师对球员的状况行全程跟踪和安排，三个月来宋伟惊讶的发现自己的又增加了三公分，重也增加了很多，但是他从外表看来形并没有什么变化。

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整个中国国家队除了特殊的宗元之外，其他所有人的有差异，但是整形看起来都非常相似，每一个中国国家队的队员形看起来都不胖，但是重却都不轻，这正是宋鹏要的效果。

三个月的集训终于结束，这一届中国国家队即将开始自己和周边国家地区的友谊赛，第一场友谊赛，对手是俄罗斯国家队，地是圣彼得堡大球场！