4个小时,几乎没有停顿的锻炼,而且
度之大,让人难以置信。就是健
房
的那些常客,所谓的健
狂人,见到宁采臣这
训练量,也只是吃惊不已。
罗依静与宁采臣一样在跑步机上奔跑着,不过两人的速度相比起来,罗依静就像是在散步,而宁采臣每小时20公里的速度,简直就要飞起来了。
“健
房吧!刚刚那家。”
就好。
在坐着腰
修
的罗依静看到宁采臣从跑步机上
来的时候大喜,终于完了,这都一个多小时了,已经超
她平常锻炼时间了,该回家
饭了。
这么快的速度
,还真的是吃不消,在连续跑了30分钟后,宁采臣这才把速度降到10公里每小时。又跑了30分钟后,宁采臣终于是从跑步机上
来了,
完毕。
作为在
国生活了几年的现代女
,早已经
到了
国的生活里。运动,是
国人最
衷的生活方式之一,在
国人多年的影响
,罗依静也喜
上了运动,而作为一名女
,跑步、
舞无疑就是最好的项目。
宁采臣现在需要发
,在看到极速20公里每小时后,毫不犹疑的就调到了极限。
宁采臣之所以需要这么
的锻炼时间,那是因为他要锻炼的是全
的每一个
位,不像其他人,只是针对某一项或多项锻炼。有数据能量附
,宁采臣可以肆无忌惮的蹂躏自己的
,不用担心损伤
。只要营养足够,所损耗的元气很快就能恢复过来。
宁采臣没办法跟别人解释他的变态之
,也懒得解释,他只是坐着他目前能够
到的极限,这样
度的训练,不知
还能
持多久。不过,每一天他会
持,只要
的增
没有到达极限,
还有数据能量的护
,那这
度的训练就会一直持续
去,直到
机能不再增
了。
宁采臣不断的刷新着罗依静的
中的印象。宁采臣是她这辈
所接
够的,最奇异的男
。仅仅是几个小时的接
,已经
的
引住了她,对宁采臣更是充满了无限的好奇。
罗依静终于算是见识了什么叫
训练狂,她不是没见过市面的人,以前
易健联助理的时候,也是经常跟在易健联
后,看着易健联训练,而且也见过很多nba球员的训练,但也没有像宁采臣那样那么疯狂的。与宁采臣相比较起来,那些nba球员的训练,简直就是儿戏,玩过过家啊!
本章已阅读完毕(请
击
一章继续阅读!)
“哈哈!你太变态了,连续跑了一个多小时,而且速度这么快,你这
是怎么
的?”罗依静走到宁采臣
前赞叹不已。
在罗依静好奇的目光
,宁采臣开始了他一天的训练。
宁采臣还是第一次把跑步机的速度调得这么快,国
的跑步机,好像最多也就15公里每小时,就是广东队训练馆
的也才15公里每小时,没想到
国这边的跑步机能够调到这么快。
“那也太变态了,哎,你去哪?”罗依静看到宁采臣往健
房
走去,不由问
。
几个小时的接
来,她从宁采臣
上看到了
血、自信、勤奋和
韧不
的毅力。也许,还有很多很多她没有发现的,就单单于此,已经让她对他充满了好奇和好
。她对宁采臣的了解如同一张白纸让人充满了一探究竟的好奇。
罗依静刚开始还以为宁采臣没有用过跑步机,这一上来就是极速,这不是作死吗?待看到宁采臣连续跑了半个小时后保持着比较均匀的气息后,这才发现宁采臣是多么的变态。
“嘿,锻炼
来的呗!”
宁采臣每天常规训练都是8小时,这

度的训练,早已经养成了习惯,刚刚一个小时的跑步,只是简单的
而已。
“不谈这些了,
一站?去哪里?”
“健
啊!不然呢?”宁采臣疑惑。
“你这都跑了一个多小时了,还健
?不累?”罗依静惊讶
。
罗依静比宁采臣还要大一岁,都是同龄人,原本以为宁采臣与其他男人一样,只是职业的
份不同而已,却没想到宁采臣有这么惊人的一面。
“说什么呢,刚刚只是
好么,还早着呢!你要是无聊就先回去吧,等
我自己打的回去。”说完,就自顾自的往里面走去。
“
……”罗依静一脸愕然。
“还以为你准备回家了呢,行,那我们就走吧!”罗依静娴熟的启动了车
,油门一踩,向着健
房的方向开去。