也正是因为这其中的复杂变化,所以对于男
400米选手来说,对于自
节奏的掌控能力才会变成对他们自
能力的一个重要要求。
“来了,第二个百米。”
如今苏屿在前程阶段上的速度能力虽然仍旧比不上他后程的能力惊艳,但与过去的
况相比,可以说已经有了非常大的提升。
在这
况
,如果选手继续在第三个弯
阶段
行冲刺,不仅会让自己原本就已经拮据的
能更
一步被压榨到
涸,更会直接影响到自己最后一个百米直线赛段的冲刺速度。
但今天的测试是400米的测试,这
大前程阶段的能力表现反而不是重
,对于郑胜他们来说,苏屿是否能够在接
来第二个、第三个乃至于第四个百米赛段中保持足够的
能和速度,这才是真正值得关注的重
。
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因为前一个百米赛段已经帮助他们完成了从起跑爆发到加速的过程,
了弯
之后的这个百米赛段他们不需要再重新加速,可以
的就是尽
肆意地奔跑。
速的起跑之后,他的起跑爆发虽然称不上
劲有力,但他在弯
分的加速和控制表现却是非常漂亮的。
赛
旁的孙
树、裴永胜、郑胜等人在看到苏屿的弯
加速和弯
技术表现后,都先后
了
,显然都非常认可苏屿在前程方面的
步提升。
起跑弯
的
分已经结束,对于400米的选手来说,接
来的第二个百米赛段,也就是
弯
之后的第一个直
赛段,这阶段就是他们在整个400米赛程中个人速度最快的一个赛段。
而在这个百米赛段结束之后,
上
的400米全程第二个弯
对于绝大多数选手来说则会是一个非常明显的降速
,选手在这个阶段因为前程的
能消耗,很有可能因为
能问题产生明显降速——当然,除了
能问题之外,还有一个问题就是在这个阶段选手们也
了第三个弯
。
所以对于400米选手来说,第三个百米赛段往往会放缓自己的冲刺步调,通过这
放缓步调的节奏调整,让自己可以得到一个
息的机会,也为自己最后一个百米赛段的冲刺积蓄
能。
但遗憾的是,国
绝大多数的400米选手都缺乏这方面的响应能力,有许多选手
本不
什么节奏控制,他们通常是在前三百米阶段就已经耗尽了自己的
能,以至于到了最后的一个直
冲刺赛段时,已经
本没有足够的
能来
行最后的冲刺了。
这也是苏屿在这一次的亚运会决赛上第一次向观众们展现
的能力,由世青赛决赛开始,到亚运会决赛的适应运用逐渐纯熟。
只有在这样的
况
,选手们才有可能在最后的赛段中完成一个较为快速的冲刺。