下载APP
  1. 首页
  2. 游戏竞技
  3. 我不是天生冠军[竞技]
  4. 第174章

第174章(2/2)

投票推荐 加入书签 留言反馈

随着苏屿在弯阶段的表现,孙树也开始对苏屿接来的200米完整表现越发期待了起来!

而此时的赛上,苏屿并没有在意周围所有人的注视,他所有的注意力都放在了对于自节奏与技术的控制之中——

本章已阅读完毕(请一章继续阅读!)

【记住你的每一次呼,记住这对抗离心力的觉。】

每一次呼与心所形成的节奏在苏屿的耳畔一又一的有力动着,他受着弯弧度所给他带来的离心力,然后沿着弯一步一步地向前奔跑着,每一个步伐的蹬踩都帮助着他更好地对抗离心力,也带着他更快地向着前方奔去!

正如裴永胜、孙树他们第一看到苏屿的百米后程能力时的猜想一样——200米跑对于苏屿来说,确实是一个与他自生理节奏极端契合的项目。

裴定山往日在指导他训练时所说的话不知什么时候开始在苏屿的脑海之中响起,他还记得裴定山所说的那一句话——当你的pb突破时,有可能不是你跑得最辛苦的那一次,而是你觉最轻松、最能掌控的那一回。

【顺应给予你的本能记忆,但你同时也要清楚地记住,在弯阶段你的每一个摆臂动作与蹬踩动作的关键。】

【永远都要记住,速度是你的追求,但绝不是你的全追求。】

同样停留在赛旁的朱松峰和这会儿的脸也已经变得凝重了起来。

而随着弯分逐渐结束,前方的赛已经渐渐趋向笔直,他的也逐渐从向侧倾斜的角度而转向直跑的笔直角度!

“好快啊……”

“……来了!”

不知不觉间,苏屿又了呼与心、节奏相合的状态之中。

他们两个自然也是知苏屿的,毕竟作为一个年仅14岁就刷新nu18b的天才选手,国所有年龄相近的短跑选手就不可能有不知他姓名的。

而这阶段的速度控制与脱离弯之后再加速到最大速度的节奏,恰好与苏屿的后程爆发能力完契合。

乎没有人会在弯上跑自己百分之百的最大速度,因为弯跑的特,运动员们需要将自己的速度控制在自最大速度的90%-95%之间,避免在弯加速的过程之中自的速度超了自我的弯跑控制能力。

当苏屿在跑上划完一个完的弧度,并且顺利地完成了弯跑与直跑的技术衔接转换之后,所有人都可以看得来,苏屿在跑阶段之后,他的速度也逐渐提升到了最大!

【只有在你保持了稳定的技术动作、适当的呼节奏、适当的绷度的,你的速度才能来到最理想的速度区间。】


【1】【2】

章节目录