暗恋对象给我看病 第32节(3/3)

生，可能就要跟或者-的医生见面了。”

“其实养生很简单，我们都知的，早睡早起，照我们的作息晚上十之前睡好像不太现实，就尽量晚上十一之前，之后要每周最少三次30分钟以上的有氧运动，我看你好像经常去健房，这很好……”

“不不不。”苏夕摇，“我只在想泡男人的时候才去健房。”

闵笙：“……”

他忽略这句，继续说：“之后就是饮，三餐最好固定时间，少吃油腻辛辣，多吃蔬菜和粮，喜吃的话要限制占的比例，在饮结构里面占比最好不要超过30%，少喝饮料，多喝白，每周持六天的健康生活，可以有一天的放纵日。”

“还有就是治疗便秘的经验，我觉还有效的。”闵笙继续说，“要保持心平和，每天的步数在一万步以上，这个非常有效，快走或者慢跑会更有用。”

苏夕听完觉：“是好的，但好像很难持，尤其是我这，在公司活累了就只想来炸可乐。”

“……其实我从前也是的。”闵笙叹气，“只不过后来被教育了。”

人还是不能不服自己的和。

苏夕一脸愁苦，“人生真是艰难，我觉听你说完就不想持了。”

闵笙：“过段时间，就会告诉你要不要持的。”

苏夕：“……唉，今天男人没泡到，听了一脑自己不到的养生知识，郁闷。”

苏夕是郁闷的，不过闵笙觉得还好，他其实只想跟朋友一起来走走，至于能不能泡到什么男人，这本不重要，反正他现在一泡男人的兴趣都没有。

一个晚上，苏夕很难过，闵笙心很平和，俞景很郁闷。

俞景无奈之去酒吧坐了一晚上，连闵笙的影都没看到不说，还无比清楚地受到酒吧的乌烟瘴气，有人来搭讪，有人在舞台上穿着暴，他真的不敢想当时闵笙面对这些事的景，想想就觉人要炸。

他忽然发现他其实也是个俗人，很小心，很不想让闵笙看到这些。

喜的就都会想要独占，不希望别人看到对方的好，不希望自己放在心里面的人被觊觎。

作者有话说：

俞景：谁还不是个大俗人了

谢在2023-03-12 17:11:20~2023-03-13 20:20:36期间为我投霸王票或溉营养的小天使哦~

谢溉营养的小天使：_寒雪非雪 10瓶；糖鸭鸭 5瓶；温升慧 4瓶；叶、果冻 1瓶；

非常谢大家对我的支持，我会继续努力的！