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第1064章 1063.让人疯狂的魔鬼训练开始了!(2/2)

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练!

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那是天赋!

是不是三分投篮学习也会变得更快?

到了8,和姆-哈达威一起练三分,10,和斯托克顿一起打磨挡拆技巧,还找了专业的训练对象。

晚上再休息、总结、练纳什训练法,为第二天的训练准备!

午1到晚上7,是666鬼训练法的时间。

早上320分起床,350分到租好的球馆开始练左手上篮和中投,练到6,结束第一项训练。

如果孙策能开发左侧突破,上篮或许能得到更大的提升,传球范围也将更广!

天赋是学不来的,孙策努力的调整自己的想法,不去想着这样的训练有多麻烦,多折磨,想想好的,要是有了a 级心力量、s-级心力量甚至s级心力量,是不是一直无法突破的中投就有了一步的提升可能?

8月26号,孙策的训练开始了。

不说别的,就吃东西这一就受不了,吃东西都能吃吐,但好在是来了。

第一天,孙策就咬牙来了,确实难度、度都不如去年那次,就是麻烦,需要耐心。

时间开始一天天过去,孙策午的训练就没变过,偶尔有那么一两组完成得不是很好,但大分时间都过去了。

对自己的左手投篮训练是不是也有帮助?

而这些,都是肯定的!

量。

“不就是36天216小时吗?咬咬牙就过去了……”孙策想到这咬咬牙……还是觉很折磨,但动力已经给自己找到了,接就行了!

不过还有一个问题,这张卡的训练要求确实不算难,是那六个方面的基础训练,只是量大,而且还有力达到极限可以通过摄快速恢复到可以训练完一组的力的效果。

……

早上的训练则是有变化,凌晨4到6,主练左手上篮,8到11的训练听姆-哈达威和斯托克顿的安排,看到孙策左手运球居然已经练来了,姆-哈达威想上吊……但开始教孙策一些左右手控球衔接方面的小技巧,斯托克顿也开始帮孙策化左侧挡拆突破,单单只是右侧攻,孙策的局限大的。

……

9月2号的时候科比和詹姆斯回到了洛杉矶,纳什也来到了洛杉矶度假,吉米小弟和克莱小弟也来到了洛杉矶,和纳什一起玩,偶尔早上斯托克顿和姆-哈达威不给孙策安排训练的时候,孙策回去找他们其中的某某人玩玩单挑,主要是技术最好的纳什和科比,被一通,增加以自己将要垮掉的动力……

那么刚好够用就行了!

孙策准备明天就开始用这张卡训练。

也就是说,可以把666训练法放到午,早上可以练技术!

6个小时,每个小时练40分钟,而每个40分钟的训练容都不一样,几乎是从孙策的肩膀开始到脚踝,每一块肌都要折腾一番。

训练这一块孙策已经很熟练了,训练动作很少浪费多余的力气,训练的力分不是问题。


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