此刻,敖凌好像被打了一针
血,满脑
都是他的八块腹肌和人鱼线,暗暗在心里给自己立了个小目标——我也要练成他那样的!
敖凌吭哧吭哧练完了五组
难度仰卧起坐,刚
了
气,又被傅星图推上了一旁的蝴蝶机,训练计划张
就来,全然忘记了现在其实是假期。
敖凌捂着自己的手背,嘶嘶的
着凉气,尽
挨了一
掌,但他脑
里现在还是刚才撩开傅星图衣服
摆的画面。
……
过了一会儿,傅星图从
械上
来,取
脖
上搭着的
巾,一边
汗一边看他训练。
“我没看错吧,你早上给小七吃了什么,让他丧失了心智,胆敢对傅总动手动脚?”
傅星图的肤
属于那
非常健康的小麦
,从上到
八块腹肌整整齐齐的排列在腹
,甚至不用刻意的凹造型,就能看得一清二楚。
他的腰也很细,引人遐想的人鱼线消失在更加引人遐想的
位。
四组仰卧起坐,每组三十个,敖凌一
气坐完,从
械上站起来,撩起衣服
摆抹了把额
上的汗
,肚
上的腹肌若隐若现,还是少年人未成形的模样。
“啪”的一声,清脆响亮,周围所有人的目光都被
引了过来。梁凡恨不得往自己半张的嘴里
一个灯泡,齐逸坐在蹬
上也忘了
动作。
“!!!”
鬼使神差的,敖凌忽然朝旁边的傅星图走了过去,众目睽睽之
,他有一个大胆的想法,随即就将这
想法付诸了行动。
多悬殊,无论是力量还是耐力,都是目前他迫切需要提升的。
敖凌脑
里倒是没什么邪念,看完了只觉得他们傅指导这
材,整个省游泳队的男生没一个能打的,只可惜,不知
为什么,他从来不
,大夏天的,衣服也穿得严严实实,除了手臂和小
,
上的肌
也就能隔着T恤看个大致的
廓。
他转
去看傅星图,又想起何嘉睿说的话——傅星图是我的偶像,也是我的目标,我
梦都想超越他。
傅星图刚才被人耍了
氓,怒气在
底转瞬即逝,上前一步拍了拍敖凌的肩膀,问他:“休息好了吗?”
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“好了!”小龙崽自信满满的
了
,准备继续躺上仰卧训练
。
敖凌本来是给自己调了个十分平坦的位置,傅星图手上没轻没重的一拧,仰卧板和地面之间直接
现了一个30°的夹角,他不由分说把敖凌
上去:“五组,每组100个,开始吧。”
“等一
,”这时候傅星图却推了他一把,自己蹲
来将仰卧板的
度重新调整了一
。
齐逸比他还莫名其妙,不知
小家伙这是怎么了,竟然去掀傅星图的衣服!