第1343章 瑜伽的妙处(2/2)

原来此时李沅芷单站立，微微前倾，小巧玲珑的脯曲线显得分外明显，另一只脚则举起放在了脑袋后面。

此时另一边的陈圆圆等了大半天，预料之中的况并没有现，她终究还是忍不住般袭来的饥饿，起准备到隔去，决定哪怕丢脸也要找东西来吃了。

终于当她又摆一个双手趴在地上，一只脚着地，另一只上翘摆一个一字的姿势的时候，宋青书再也忍不住，直接扑了上去。

李沅芷迫不及待将小册接了过去，照上面画着的姿势练了起来，一会儿过后她不禁神古怪：“宋哥哥，这门功夫的创始人是不是个贼啊？”

宋青书一雾：“当然不是，人家是得僧，你怎么会这样问？”

“真的？那我可要认真练！”李沅芷目一亮，她完全忽略了其他功效，而是对最后那句可以保持青兴趣，毕竟没有哪个女人不的。

至于另外的《喜真气》、《神照经》都不适合女人修炼，《不老功》同样门槛，《星大法》太多弊端，想来想去最适合李沅芷的就是《神足经》了。

“你继续练，我玩我的。”宋青书只觉得越来越胀，忍不住往少女后靠了过去。

“啊？”李沅芷俏脸微微发白，庆幸自己刚才自己没有逞，不然自己要是痪了当真是不如死。

“好吧，宋哥哥既然这样说，那肯定是没问题了，快告诉我怎么练吧。”李沅芷一脸兴奋地望着他。

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宋青书刚才一直在指导她真气运行路线，听到她的话过后方才注意到她此时的姿势，鼻血差就涌了来。

“这门功又简称《神足经》，呃，虽然名字是难听了些，但真的非常厉害，是天竺国最的功，在天竺的地位，类似于中原的《易经》、《九真经》之类的。”尽宋青书手中也有《易经》和《九真经》，但《易经》是梵文的，一直没来得及翻译；《九真经》则太晦涩，连五绝、郭靖这样的尖手修炼几十年，也算不得上真正练到大成。

“我明白了，凌波微步是非常的武学，必须要求练习者有厚的功才行。每踏一步，都与力息息相关，决非单是迈步行走而已，若无功基之人，将凌波微步行走将起来，会造成自绝经脉的危境。”

“我本来就打算再传一门功给你，既然如此，那我们就先学功，提升你的力再说。”毕竟在这个武侠世界里，力才是一切之本，只有力了其他能力才能突飞猛。

宋青书拿一本册，上面画着各人廓，人则有一些红线条：“这本书叫作《伽陀国三地断行成就神足经》，传自天竺的揭陀国，是一门神奇的功法。”当初碰到阿紫游坦之，从少林寺手中巧计夺来了梵文版《易经》，然后。

李沅芷脸通红，喏喏地说：“这修炼的……的姿势未免太羞耻了些。”

“宋哥哥，人家还在练功呢~”李沅芷此时因为练功肌肤之上渗了一层细汗，脸上也红扑扑地煞是诱人。

“照这些小人的姿势练，红的线条代表真气运行路线。”宋青书将记载有《神足经》的小册递给了她，这是当初从梵文版《易经》上面拓印来的。

看着李沅芷摆一个个让人鼻血的姿势，宋青书只觉得小腹一团火烧得越来越厉害。

岂料李沅芷脑袋直摇：“什么啊、地啊、断脚的，名字难听死了，还是什么天竺的功夫，我不想学，宋哥哥你换门更厉害的中原武功教我好不好。”

“这是天竺特有的瑜伽秘术，这些姿势虽然……虽然有些古怪，可是不仅能化修炼者的识海，还能大大拓展修炼者的柔韧，女人修炼的话还可以保持青。”宋青书吞了吞，声音沙哑地解释起来。

宋青书继续解释起来：“这门功非常适合没什么底的人修炼，展速度又非常快，练来的功又惊人……”他的确没说假话，要知原著中游坦之资质平平，半路家练了这门功夫，练来的力居然对武学奇才萧峰的力产生了压制效果，虽然其中不乏冰蚕的功劳，但《神足经》才是本。

此时她的姿势将少女的柔展现得淋漓尽致，愈发展示了她前凸后翘的好材，放在前世当然算不得什么，但在这封建保守的时代，的确有些惊世骇俗。

“什么功啊？”李沅芷好奇地问，她以前师从陆菲青，学过一些武当派的功心法，不过因为陆菲青本在武当派中地位也不怎么，所以她自然学不到武当派最级的纯无极功、武当九功之类的。

李沅芷武功更是差得远，练起来未免见效太慢，如果学周芷若那速成法又基不稳，容易走火。